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预防?预防+提高免疫力!
发布时间:2022/3/8   来源:重庆皓哲教育咨询有限公司  阅读:908

    又是一年春季到,今年重庆的春天有点短暂。随着气温的不断升高,我们也要注重传染病的预防。

    春季是呼吸道感染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:普通感冒、流行性感冒、麻疹、风疹、水痘、单纯疱疹、流行性腮腺炎、流脑、猩红热、流感等。
    这些传染病的主要传染途径是病原体通过呼吸道的排泄物(飞沫等)传播的。冬春季寒冷,学生在外边活动减少,多集中在教室内,这更增加了传染机会。为了御寒,习惯把门窗关的很严,室内外的空气很难交换,空气相对静止的室内,带着病菌、病毒的飞沫在空气中漂浮,学生在教室时间长,空气不新鲜,自然容易感染呼吸道传染病。
  呼吸道传染病的预防:
1.坚持晨练制度,发现病例,及时隔离,环境消毒,疫情上报,教室每天保证及时通风换气,保持空气清新。
2.加强体育锻炼,增强抗病能力。多到户外活动,适时增减衣服。
3.养成良好的健康行为,平时多喝开水,多吃新鲜蔬菜和水果,把住“病从口入”关。
4.尽量减少到空气不流通的场所集会,特别是不要到网吧长时间游戏。
5.对流感、流脑、麻疹等,在流行期间可注射相应疫苗预防。

   最后在这里提醒大家在预防的同时,也要在日常生活中提高运动量,这样也能让我们自身有更好的免疫力。

 
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